Massen und Zwischenräume sind ein zentraler Blickwinkel des Kinaesthetics-Konzepts. Das Zusammenspiel dieser Strukturen macht Bewegung erst möglich. 
Je mehr wir die Zwischenräume nutzen, desto vielfältiger werden unsere Bewegungsmöglichkeiten - ein wichtiger Beitrag zu unserer Gesundheitsentwicklung.

In diesem Workshop erkunden wir, wie wir unsere Zwischenräume in verschiedenen Positionen (Sitzen, Stehen, Liegen) nutzen können, um unsere Bewegung im Alltag und Beruf passender und einfacher gestalten zu können.

Sabine Hübsch
Pflegefachfrau, Kinaesthetics-Trainerin
Abteilung Praxisentwicklung und Forschung
Universitätsspital Basel

Eveline Andrich
Pflegefachfrau HF, Kinaesthetics-Peer-Tutorin
Universitätsspital Basel